春天是感冒的高發(fā)季節(jié),尤其是嬰幼兒,抵抗力還很弱,因此媽媽們要做好寶寶感冒的預(yù)防工作。
無論是哪一型的感冒,均有一定的傳染性。在流行季節(jié),體質(zhì)較弱的孩子須盡早預(yù)防,如:每天飲板藍根沖劑、接種流感疫苗或飲用有效的食療方等。
不要給寶寶穿太多衣服,但是要做好準備隨時給他增減衣物。如果你的寶寶穿得太多,當氣溫升高,或者他活動比較多的時候,就會出汗。這時候,如果被冷風吹到,就特別容易因為著涼而感冒。所以寶寶的衣服最好選擇透氣、吸汗、輕薄的。同時你還要隨時帶一件厚點的外衣,根據(jù)情況穿脫。
在寶寶運動出汗時,不要馬上給他脫衣服,用干毛巾把他身上的汗擦干,稍后再脫掉一件。如果寶寶運動少,或者感覺冷時,要趕快把脫掉的外衣再穿上。
增加寶寶室外活動的時間和次數(shù)。漫長的冬天終于過去了,天氣晴朗而少風的時候,多帶寶寶出去曬太陽,呼吸新鮮空氣,增強他的抗病能力。
注意減少交叉感染的機會。寶寶外出活動增加后,還要注意減少交叉感染的機會,少帶寶寶去人多擁擠的場所。外出回來后記住你自己和寶寶都要洗手。家人和朋友抱寶寶前,也一定請他們先用肥皂和水洗手。家人患感冒后,家里要注意及時通風。如有必要,感冒的家人要戴口罩并減少和寶寶接觸的機會。
已經(jīng)添加輔食的寶寶可以適當多吃些水果或者喝果汁,特別是深色的水果。因為它們富含抗氧化劑,可以增強寶寶的myil。
總之,一定要做一個細心的媽媽,對寶寶要有無微不至的關(guān)懷,生活中的各個方面都要考慮到,只有這樣才能讓寶寶遠離感冒。